菲律宾第6大区（Region VI）——西维萨亚斯大区（Western Visayas）这个名字或许你有些陌生，但如果菲旅君告诉你，菲律宾C位目的地长滩岛（Boracay）就位于该区域内，是否多了丝熟悉与亲切感呢~
西维萨亚斯大区横跨六省，包括阿克兰省（Aklan）、安蒂克省（Antique）、卡皮兹省（Capiz）、吉马拉斯省（Guimaras）、伊洛伊洛省（Iloilo）和西内格罗斯省（Negros Occidental）。伊洛伊洛（Iloilo City）和巴科洛德（Bacolod City）两大著名都市便坐落于此。
大区的土地资源主要用于发展农业。不过比起丰富多样的农产品，西维萨亚斯大区的美丽海岛和迷人海滩或许更闻名遐迩，也是大区最引以为傲的宝藏。
西维萨亚斯大区 | 阳光进行时
提到菲律宾，许多人的脑海里都会冒出“长滩岛”。是的，作为西维萨亚斯大区乃至整个菲律宾的“头号招牌”，长滩岛一直是众多知名旅游杂志“世界最美丽海滩”or“世界最佳海岛”等各项榜单的常客之一。
长滩岛Boracay
长滩岛拥有一众傲人的沙滩，其中长达4公里的白沙滩最为出名，当你踏上的那一刻，感受会如同脚踩在婴儿爽身粉般细腻，这些由珊瑚颗粒形成的沙滩，即使是在骄阳似火的正午，也会透出一种清凉感。
长滩岛能成为网红小岛绝不单纯是因为美丽的风景。同时还因为这里汇集了五花八门的户外运动。潜水、风筝冲浪、帆伞等等，都是不可少的项目。
有人说，当看过长滩岛落日风帆后，今生别的海上落日，或许都不想再了解。黄昏时刻，坐在风帆上，看着夕阳缓缓从海平面落下，海风轻轻拂面，整个过程都浪漫极了。
奶白的沙滩、湛蓝的海水、和煦的阳光，这些也不仅仅是长滩的标配，西维萨亚斯遍布着各种各样的海滩和岛屿，如“芒果岛”吉马拉斯岛（Guimaras Island）、阿克兰省的希努坦海滩（Hinugtan Beach），以及西内格罗斯省的丹吉干岛（Danjugan Island）和锡帕莱（Sipalay），这里也是世界最古老且最大的红树品种——杯萼海桑（Sonneratia Alba）的家园。
来自世界各地的游人们惬意地在海边消磨一个又一个漫漫长日，将心事交给大海，一起随浪而去。
西维萨亚斯大区 | 遇见大自然
来到西维萨亚斯大区，除了吸睛的海岛旅游胜地，还可以玩点刺激的！和菲旅君在洞穴探险、观鸟及皮划艇等活动中解锁新玩法吧！
布拉伯-普提安自然公园（Bulabog-Putian Natural Park）
布拉伯-普提安自然公园位于伊洛伊洛省丁乐市（Dingle），园内藏着一片原生态热带雨林，丰富多样的动植物在此繁衍生息。此外，自然公园里有超过30个石灰岩洞穴，这些洞穴里至今仍然保存着一些历史铭文，据说是西班牙殖民时期的菲律宾民族英雄所作。
布冈河Bugang River
安蒂克省潘丹市（Pandan）的布冈河是菲律宾水质最清澈的河流之一，也是当地最主要的水源，曾荣获“总统环境奖”，并荣膺该地区“最干净内陆水域”称号。凉爽清新的河水和沁人心脾的气息为来此的远足者和游客提供了舒缓和放松的感觉。
西维萨亚斯大区 | 绿色好心情
如果你喜欢绿色的生态之旅，也热爱可持续发展旅游，那么你一定会沉醉于西维萨亚斯大区生态公园的无限魅力，充分感悟和享受这绿意盎然的美好。
巴卡万生态公园（Bakhawan Ecopark）
巴卡万生态公园位于阿克兰省卡利博市，这里曾是50公顷的泥泞海岸，如今已改建为占地220公顷的野生动物保护区，动植物种类达数千种。步行通过1公里的木栈桥，穿越繁茂的树林，和沿路闪现的小动物们结伴而行，是探索公园的最佳方式。
帕里纳绿带生态公园（Palina Greenbelt Ecopark）
卡皮兹省罗哈斯市帕里纳绿带生态公园里有超过8个红树林，同时还有各种各样的鸟类、鱼类和贝类，包罗万象。绿带生态公园在第一届东盟可持续发展旅游大赏中荣膺“最佳城市可持续发展旅游产品”大奖。
西维萨亚斯大区 | 从农场到餐桌
西维萨亚斯享有众多菲律宾美食之最。卡皮兹省的海鲜、伊洛伊洛市的特色猪杂碎面“Batchoy”以及巴科洛德市的菲式烤鸡，都是深受菲律宾人青睐的地道美食。
特色猪杂碎面“Batchoy”
现在非常流行“从农场到餐桌”的美食体验，许多餐厅均使用本地采购的有机食材烹饪制作菜肴。到西维萨亚斯旅行，请先忘记你的减肥计划吧！
吉马拉斯芒果（Guimaras Mangoes）
菲律宾是世界最美味的芒果产地之一，如果你恰好又是芒果爱好者，那么吉马拉斯岛必须拥有姓名！岛上盛产芒果，无论是熟透的黄芒果，还是口味酸甜的青芒果，都能找到你喜欢的那款。
也许你吃过芒果冰沙、芒果干或是芒果做的甜点，那你是否品尝过芒果披萨？芒果牛骨汤呢？来吉马拉斯一饱你的口福和好奇心吧~你的旅行必定是场难忘的美食之旅。
巴科洛德菲式烤鸡（Bacolod Chicken Inasal）
提到巴科洛德，首先映入脑海的便是当地著名的菲式烤鸡。烹饪前，人们会用小青桔、胭脂树橙色素、椰子醋和胡椒粉混合制成酱料来腌渍鸡肉，再放入果木炭中烘烤至外皮金黄，烤鸡的味道混合着香料和炭木味飘香四溢。最正宗的吃法是搭配蘸酱、米饭和大量鸡油一起食用，嗯~~想想都已经让人忍不住咽口水啦！
西维萨亚斯大区 | 古今交融时
西维萨亚斯大区旧时流传至今的古教堂和古建筑及本土手工艺品，也无一不讲述着西维萨亚斯悠久的历史文化。从过去到未来，都印刻在一砖一瓦，一针一线间…
锡莱市传统房屋建筑遗迹（Silay City Heritage House）
锡莱市是菲律宾比较鲜为人知的历史遗迹所在地之一。在这座城市的历史遗迹区内，完好地保存了29栋传统房屋建筑，让锡莱市得到更多的关注。如今，这些建筑已摇身变为咖啡馆、民宿、生活博物馆及活动场馆等设施，韵味十足，值得深入探索一番！
伊洛伊洛河畔广场（Iloilo River Esplanade）
漫长的一天过后，当地人喜欢来伊洛伊洛河畔广场放松，或在周末与家人在此共度欢乐时光。广场的特色是简单纯粹，一边喝着暖融融的奶茶，一边欣赏伊洛伊洛河畔的黄昏美景，岂不快哉！
西维萨亚斯大区 | 五大节日
西维萨亚斯大区不仅有得天独厚的海岛资源，趣味非凡、多姿多彩的节庆活动更是数不胜数。巴科洛德市的面具节、伊洛伊洛市的迪那央节、阿克兰省卡利博的阿提阿提汉节等……每一个都是鼎鼎有名，“好戏”这才要登场呢。
阿提阿提汉节（Ati-Atihan Festival）
与当地人一起欢庆节日吧！“阿提阿提汉”意为“像阿提人一样”，而阿提人（Atis）就是本土班乃岛（Panay）原住民。节日将举行宗教大游行和街头游行。期间，整个岛上的民众将脸学着原住民们那样涂得黑黑的，穿上部落服饰载歌载舞，吹响最嘹亮的哨子，加入到欢庆队伍之中！
节日时间：1月的第3周
节日地点：阿克兰省卡利博市（Kalibo City）
伊洛伊洛迪那央狂欢节（Iloilo Dinagyang Festival）
亲身体验之后，你便会知道为什么迪那央狂欢节素有“菲律宾节庆皇后”之美誉。这个活力四射的节日堪称一场视觉和美食盛宴，连续三年荣膺菲律宾旅游官协会（ATOP）授予的“最佳旅游活动”称号。
节日时间：1月的第4个星期日
节日地点：伊洛伊洛市
帕纳德节（Pana-ad sa Negros Festival）
“帕纳德”在希利盖农语中意为“承诺”，而帕纳德节的确可以承诺为你带来无限之惊艳！加入为期一周的节日庆典，感受当地人与天堂交换誓言以祈求美好生活的盛大仪式。节日将向你展示西内格罗斯省13个城市和19个小镇风土人情之最。
节日时间：4月
节日地点：巴科洛德市
卡皮兹节（Capiztahan Festival）
每逢这个充满活力的节日到来之际，菲律宾的“海鲜之都”便会摇身变成西维萨亚斯大区的“派对之都”。卡皮兹节是为了庆祝卡皮兹省的建立而举办，同时也庆祝这个淳朴地区丰富多样的农产品、海产品、令人垂涎的美食以及灿烂的历史文化。
节日时间：4月的第2周
节日地点：卡皮兹省罗哈斯市（Roxas City）
面具节（Masskara Festival）
“微笑之城”巴科洛德举办的节庆活动可谓名副其实。节日期间，成千上万的民众戴着巨型面具欢庆佳节，你还可以自己DIY，镶嵌上喜爱的装饰和羽毛，打造你最独一无二的面具！。快来加入街头的舞蹈巡游队伍吧，顺便还能结交新朋友呢。“面具节”也希望大家能永远带着微笑，真切地感受菲式的快乐和如阳光般温暖的菲律宾小伙伴们！
节日时间：10月的第4个星期日
节日地点：巴科洛德市
大海之中，岛屿之上
碧海青天，绿树白沙
香甜芒果，七彩节庆
……
大自然打翻了调色盘
为西维萨亚斯染上最绚丽的色彩
尽享传统之光
体味新趣之美
在这里
你的旅程永远不会重样！
编辑：杨方
审核：张艳兰
终审：戴珊珊